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Aquí están los 10 lugares más sucios de todos los supermercados

Aquí están los 10 lugares más sucios de todos los supermercados

¿Planeas ir de compras pronto? Leé esto primero

Aquí están los 10 lugares más sucios de todos los supermercados

Seamos realistas: todo lo que nos rodea está bastante sucio. Incluso si nos lavamos las manos con regularidad y nos aseguramos de que nuestros espacios de vida y de trabajo estén limpios, el mundo sigue siendo un lugar increíblemente lleno de gérmenes. Desafortunadamente, lo mismo puede decirse de dónde compramos (y come) nuestra comida. Estos son los 10 lugares más sucios de todos supermercado.

Contador de salidas

Piense en todas las cosas que entran en contacto con el mostrador de la caja: dinero, sus manos, el fondo de su bolso (que probablemente tocó recientemente un piso del baño)… Todas estas cosas están infestadas de gérmenes.

Cinta transportadora

La cinta transportadora en la línea de caja rara vez, si es que alguna vez, se limpia y puede durar hasta 30 años. Además de eso, están hechos de PVC a base de petróleo, que es poroso y casi imposible de limpiar. Un estudio de la Asociación Internacional de Protección de Alimentos mostró que la levadura, el moho, el estafilococo y los coliformes viven y crecen en los cinturones, y un estudio de la Universidad Estatal de Michigan encontró bacterias en el 100 por ciento de las correas probadas.

Teclado de tarjeta de crédito

Casi todo el mundo paga sus comestibles con tarjetas de crédito, y no puede usar su tarjeta de crédito sin usar un teclado, o al menos usar ese "bolígrafo" para firmar su nombre en la pantalla. Cuanto más toquen las manos humanas algo, más sucio será. Dudamos mucho que esos teclados se limpien a diario.

Rebanador de delicatessen

La cortadora de fiambres y la fiambres que corta, corren un grave riesgo de contaminación. Si la hoja no se limpia con regularidad, puede transferir bacterias (incluida la listeria) a todo lo que toca. Un equipo conjunto de investigadores del USDA, la FDA y los CDC tomaron muestras de carnes frías en el punto de compra, y el tres por ciento dio positivo por listeria.

Fruta

Hay una razón por la que se nos dice que lavemos la fruta antes de comerla, y se trata de algo más que eliminar pesticidas. Es habitual manipular fruta antes de comprarla. Docenas de personas pueden tocar las frutas listas para comer, como las manzanas y los duraznos, cuando llegue el momento. Las abolladuras o magulladuras en la fruta pueden proporcionar una vía de entrada para los patógenos, mientras que la fruta cortada previamente puede haber sido cortada con un cuchillo sucio o por alguien con las manos sucias.

Paquetes de carne cruda

Carne cruda puede albergar E. coli, listeria y muchos otros patógenos desagradables. La envoltura de plástico no es la mejor defensa contra el mundo exterior. ¿Alguna vez recogió un paquete de pollo crudo solo para que se derramara por todos los demás paquetes? Así es como se enferma la gente.

Bolsas de comestibles reutilizables

Si elige lienzo en lugar de papel o plástico, asegúrese de tirarlos con su lavado habitual porque esas bolsas de supermercado reutilizables puede ponerse bastante sucio. No solo las asas (que obviamente están plagadas de gérmenes porque es donde más se toca), sino también el interior (que entra en contacto con todo tipo de alimentos) y la base (que toca el suelo). Piénselo dos veces antes de dejar estas bolsas en la encimera de su cocina limpia.

Asas para carrito de compras

Este es el más grande, el que todos conocen, y es una obviedad: todos los que entran al supermercado agarran un carrito de compras y pasa bastante rato agarrándose del asa. Se lavan con poca frecuencia, lo que probablemente no sea una sorpresa. También puede pensarlo dos veces antes de poner comida en la sección superior del carrito de compras, que, no lo olvide, también sirve como asiento para bebés que usan pañales. Blech.

Áreas de almacenamiento

Hay mucho más en el supermercado que lo que está a la vista del público en general. Y, desafortunadamente, las áreas donde se almacena la comida antes de almacenarla pueden ser realmente asquerosas. Por ejemplo, una mirada reciente a Nueva York Los supermercados encontraron que las áreas de almacenamiento eran el hogar de ratones (vivos y muertos), excrementos de ratón y cucarachas.

El piso

No hace falta decir que cuando cientos de personas pisotean algo todos los días, se volverá bastante desagradable. Sin embargo, todavía vemos clientes recogiendo productos caídos fuera del piso y devolviéndolo al estante todo el tiempo. Si algo cae al suelo, en cualquier lugar, considérelo una causa perdida.


Las mejores y # 038 peores ensaladas de comida rápida, clasificadas

Todos quieren poder decir que están tratando de comer más saludablemente cuando optan por un plato de lechuga en un restaurante o preparan uno en casa en lugar de macarrones con queso en caja para la noche. En su mayor parte, las ensaladas de comida rápida pueden ser saludables, pero eso es con la base y los aderezos adecuados. Así que salimos a la caza del mejor ensalada de comida rápida allí afuera.

Cuando sale a comer, no tiene idea de qué es exactamente lo que está encima de sus verduras y cuánta azúcar podría estar consumiendo, especialmente en los lugares de comida rápida. Sin examinar qué tan saludables son los ingredientes y asumir solo porque es verde que es bueno, podría estar comiendo algo que no es saludable para usted que una hamburguesa de comida rápida. Los aderezos están cargados de azúcar, y los aderezos de su comida favorita pueden agregar a su desaparición azucarada.

Sarah Garone, NDTR, escritora de salud y bloguera de A Love Letter To Food, háganos saber sus pensamientos sobre las peores ensaladas que puede obtener en los lugares de comida rápida.

Aplaudimos a la industria de la comida rápida por intentar ofrecer algo que le permita disfrutar de sus lugares favoritos de comida rápida con un poco más de verde, pero hay algunos a los que no debería intentar acercarse.

"Me pareció interesante que muchos sitios web de restaurantes enumeren los nutrientes solo en números, sin los porcentajes que normalmente se encuentran en una etiqueta nutricional", dice Garone, sobre la información nutricional de cada ensalada.

Entonces, ¿por qué sería eso un problema? "El consumidor promedio no necesariamente sabe lo que está mirando sin el contexto de los porcentajes. Si bien no hay un valor diario oficial para el azúcar, el USDA recomienda limitar el consumo a 50 gramos por día", dice.

Con esto en mente, basamos nuestras mejores y peores selecciones de ensaladas en función de la cantidad de calorías y luego en el contenido de azúcar. Si había dos ensaladas con la misma cantidad de calorías, lo desglosamos en azúcar para asegurarnos de que se mantenga lo más alejado posible de nuestras peores opciones y encuentre fácilmente las mejores opciones.

Y mientras piensa en la comida rápida, aquí hay 20 formas de reducir 200 calorías de su pedido de comida rápida.


Las mejores y # 038 peores ensaladas de comida rápida, clasificadas

Todos quieren poder decir que están tratando de comer más saludablemente cuando optan por un plato de lechuga en un restaurante o preparan uno en casa en lugar de macarrones con queso en caja para la noche. En su mayor parte, las ensaladas de comida rápida pueden ser saludables, pero eso es con la base y los aderezos adecuados. Así que salimos a la caza del mejor ensalada de comida rápida allí afuera.

Cuando sale a comer, no tiene idea de qué es exactamente lo que está encima de sus verduras y cuánta azúcar podría estar consumiendo, especialmente en los lugares de comida rápida. Sin examinar qué tan saludables son los ingredientes y asumir solo porque es verde que es bueno, podría estar comiendo algo que no es saludable para usted que una hamburguesa de comida rápida. Los aderezos están cargados de azúcar, y los aderezos de su comida favorita pueden agregar a su desaparición azucarada.

Sarah Garone, NDTR, escritora de salud y bloguera de A Love Letter To Food, háganos saber sus pensamientos sobre las peores ensaladas que puede obtener en los lugares de comida rápida.

Aplaudimos a la industria de la comida rápida por intentar ofrecer algo que le permita disfrutar de sus lugares favoritos de comida rápida con un poco más de verde, pero hay algunos a los que no debería intentar acercarse.

"Me pareció interesante que muchos sitios web de restaurantes enumeren los nutrientes solo en números, sin los porcentajes que normalmente se encuentran en una etiqueta nutricional", dice Garone, sobre la información nutricional de cada ensalada.

Entonces, ¿por qué sería eso un problema? "El consumidor promedio no necesariamente sabe lo que está mirando sin el contexto de los porcentajes. Si bien no hay un valor diario oficial para el azúcar, el USDA recomienda limitar el consumo a 50 gramos por día", dice.

Con esto en mente, basamos nuestras mejores y peores selecciones de ensaladas en función de la cantidad de calorías y luego en el contenido de azúcar. Si había dos ensaladas con la misma cantidad de calorías, lo desglosamos en azúcar para asegurarnos de que se mantenga lo más alejado posible de nuestras peores opciones y encuentre fácilmente las mejores opciones.

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Entonces, ¿por qué sería eso un problema? "El consumidor promedio no necesariamente sabe lo que está mirando sin el contexto de los porcentajes. Si bien no hay un valor diario oficial para el azúcar, el USDA recomienda limitar el consumo a 50 gramos por día", dice.

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